玉米炒素丁

编辑:遭殃网互动百科 时间:2020-01-29 09:16:42
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材料:
玉米粒200克,马蹄西芹红萝卜、香菇各50克。
做法:
1、所有材料洗净,马蹄西芹红萝卜、香菇等切丁备用;
2、将所有材料放入锅中清炒即可。
特色:
色泽鲜明靓丽,清淡爽口,营养丰富,且有利水祛湿之效。
提示:
玉米成熟时的花穗玉米须,也有利尿作用,将其拿去煮水,对肥胖人士减肥一定的效果。
词条标签:
饮食 食品 菜品